こんにちは、KOZLIFE 店長みわこです。
最近、家の中でじっとしていると、手先や足先がひんやり…。
ついこの前まで「夏日予報！」なんて言っていたのに、
季節はあっという間に秋を通り越して、冬の気配を感じますね。
この時期は、体が気温の変化についていけなくて、
なんだか疲れやすかったり、肩がこったり。
だからこそ大切なのは、３首（首・手首・足首）をあたためること。
さらに、香りやお風呂の時間で心をととのえれば、
体も心もじんわりぽかぽかに。
今日は、私がこの季節に欠かせない冬じたくアイテムをご紹介します。
首もとからやさしくあたためる
寒さを感じやすい首もとは、薄手でも暖かいタートルネックがおすすめ。
harmonieのオーガニックコットン100％シリーズは、
とにかくやわらかく、肌にあたってもチクチクしません。
インナーとしても使いやすく、寒い日のおうち時間にもぴったりです。
さらにもう少し冷えを感じる日は、同じシリーズのネックウォーマーを重ねて。
ふんわりと首もとを包みこむ心地よさで、体の芯からじんわり温まります。
軽くてコンパクトだから、外出時にもバッグにしのばせておくと便利。
おうちでもお出かけでも、やさしい温もりに包まれて過ごせます。
手首まわりをやさしく包む
パソコン作業や家事のとき、手元が冷えるとつらいですよね。
そんな時は、同じくharmonieのアームウォーマーがおすすめ。
オーガニックコットンのやさしい肌ざわりで、
指先までしっかり温めながらも動かしやすく、
デスクワークにもぴったりです。
首・肩・目をじんわり温めてリセット
おうち時間におすすめなのが、KLIPPANの麦の温冷ネック＆アイピロー。
レンジで温めれば、首や肩をじんわりほぐしてくれて、
目の疲れや肩こりもスッと軽くなる感じ。
ラベンダーのやさしい香りに包まれながら、心も体もゆるむリラックスタイムをどうぞ。
バスソルトで芯からぽかぽか
冷えを感じた日は、ゆっくりお風呂で体を温めるのがいちばん。
天然ミネラルたっぷりのバスソルトを入れるだけで、
お湯のあたりがまろやかになり、体の芯までじんわりポカポカに。
お風呂上がりも湯冷めしにくく、眠るまで心地よい温かさが続きます。
疲れがたまった日のご褒美ケアにもおすすめ。
香りで心をととのえる
一日の終わりには、香りの力を借りてリラックス。
眠りの質を高めたい夜には、@aromaのスリーピングサポートシリーズを。
ラベンダーやオレンジのやさしい香りが、
緊張をほぐしてくれて、深く穏やかな眠りへと導いてくれます。
ピローミストとして枕元に吹きかけるのもおすすめです。
足もとからあたためる
「３首あたため」で忘れがちなのが足首。
ここを冷やさないだけで、体の温まり方がぐっと変わります。
家の中でもスリッパを履くと履かないとでは大違いなんです。
私の冬の定番は room’s（ルームズ） のルームシューズ。
すっきりとしたデザインで、見た目はシンプルなのに履き心地はふかふか。
スリッパというより「履くリラックスシューズ」という感覚です
洗えて清潔に保てる「イージーウォッシュ」は
気軽に丸洗いできるタイプだから、冬の乾燥した床やほこりも気にせず、
いつでも清潔に使えるのが嬉しいポイント。
軽くて脱ぎ履きしやすく、足に沿うやわらかなフィット感も魅力です。
一方、定番のルームシューズは、
スムースなフェイクレザーが上品で、お客様用にもぴったり。
すっきりとしたラインが美しく、
フローリングに置いてあるだけでも絵になる佇まいです。
朝晩の寒暖差があるこの季節。
３首あたために香りとお風呂の時間をプラスして、
体をゆっくり冬じたくしていきましょう。
私は今日も、やわらかいタートルネックとネックウォーマーを重ねて、
温かいハーブティーを片手に、ぽかぽかしながらブログを書いています。
みなさんも、どうぞあたたかくしてお過ごしくださいね。
