【KOZレシピ】鶏もも肉のオレンジソース

●KOZレシピ

みなさま、こんにちは!いかがお過ごしでしょうか?

今回のKOZレシピは、しっとりジューシーな鶏もも肉をローズマリーで香ばしくグリルし、爽やかなオレンジと粒マスタードのソースでいただく、絶品レシピをご紹介します。

では早速、クッキングスタート!

材料(2人分)

鶏もも肉 400g

塩 小さじ1弱

ローズマリー 2〜3本

新じゃがいも 200g

いんげん 5本

オレンジ 2個

ニンニク 1片

オリーブオイル 小さじ1

粒マスタード 大さじ1

はちみつ 小さじ1

コンソメ(顆粒) 小さじ1/4

水 大さじ3

作り方

1.

鶏もも肉は余分な脂と筋をとり、塩とローズマリーでマリネし、冷蔵庫に一晩置く。

2.

オレンジは1.5個分は果汁を絞り、残りは皮を剥き、一口大に切る。じゃがいもは電子レンジ600wで約4分加熱し、串がすっと通ったら半分に切る。いんげんは下茹でした後、斜め半分に切る。

3.

フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクとローズマリーを加え、香りが出たら、鶏の皮目を下にしてじっくり焼く。鶏もも肉は皮目から焼くことで、パリッと香ばしく仕上がります。

4.

ひっくり返したらフライパンの空いているスペースでじゃがいもを焼く。途中ローズマリーとニンニクが焦げるようなら肉の上に置く。

5.

肉に火が通ったら一度取り出して、余分な油を拭き取る。水を加え、フライパンの底の旨みを削ぎ落とす。オレンジの果汁、コンソメ、粒マスタードを加え、軽く煮詰める。

6.

鶏肉といんげん、オレンジの果肉を戻しいれ、ソースを絡める。器に盛り付けたら完成。

今回はEnaのリムプレート24cmに盛り付けました。

鶏もも肉のジューシーさと、オレンジソースの爽やかな酸味が絶妙にマッチします。

フライパン1つで作れますのでぜひ作ってみてくださいね!

今回登場した商品はこちら▽

kura common (クラ コモン) Ena (エナ) リムプレート 24cm コーヒーベージュ/クールグレー/スレートグレー マット 和洋食器/食器/皿-KOZLIFE
【ラッピング対象商品です】 詳しくはこちら▽ サイズ:約φ24×H2.7cm 内径φ18.5cm 材質:磁器 生産:JAPAN 専用箱に入れてお届けいたします。 ※モニター環境により多少色合いが異なりますので、予めご了承下さいませ。